鬼の背中に灸をする

知識ではない知恵を鍛えるブログ

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2019-04-23から1日間の記事一覧

高血圧をコントロールするのはそう難しいことじゃないね。

先ほど血圧を測ったら上が132で下が69になっていた。想像通り、160―100あった高血圧が僅か、2週間程で下がって来ている。なっ。慌てて薬を飲む必要などなかっただろ(笑) ただし、今の生活はこれからもずっと続けるつもり。朝、昼食は摂らずに、食事は夜の…